Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1325 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 44.11g | Carbs: 173.41g.
Breakfast: Сметана , Эмиль Творог 5%, Хурма, Капучино. Lunch: Heinz Сырный Соус, Кириешки Сухарики , Сметана 15%, Рассольник. Dinner: Ананасовый Сок, Кисель, Вареное Яйцо, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Чай с Молоком и Сахаром, Рассольник. Snacks/Other: Фисташки, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Didarkaa's Weight History
|