Анастасия080791's Journal, 22 Feb 22

Анастасия080791's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

на завтрак овсяноблин с творогом,на обед курица и спагетти

51 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 February 2022:

1401 kcal

Fat: 67.15g | Prot: 98.09g | Carbs: 96.26g. Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Спагетти, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Овсяноблин с Сыром. more...

1851 kcal

Exercise: Exercise machine (slow) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Анастасия080791's Weight History

View Complete History

Анастасия080791's Journal, 22 Feb 22

Submit a Comment

Анастасия080791's Weight History