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pesaje a pedido de Juan. a las 23:30 de la noche luego de desayunar, almorzar, merendar, hacer ejercicio y cenar. a las 2:55 evacue.. lo asocio a qué estoy haciendo caminata combinada con momentos de trote en plaza arenales. Du y Katy me dijeron estaba más flaca !!
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92.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2022:
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1639 kcal
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Fat: 60.50g | Prot: 61.61g | Carbs: 218.01g.
Breakfast: Quaker Galletas de Avena con Chispas de Chocolate, Miel, Té (Infusión). Lunch: Finlandia Cheddar Fetas, Tarta de Verdura. Dinner: Hellmann's Ketchup, McCain Papas Fritas, Zanahoria, Milanesa de Pollo. Snacks/Other: Hogareñas Galletas Salvado, Caldiet Caldo de Verduras Dietético, Quaker Galletitas de Avena con Chispas de Chocolate, Miel, Té (Infusión). more...
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2533 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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