Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1226 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 66.06g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Белый Хлеб, Кофе, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареное Филе Свинины. Dinner: Буженина, Кулиничи Хлеб Горчичный, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета. Snacks/Other: Своя Линия Печенье Американо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|