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Dificuldade pra esse peso descer 😢
Sentindo muito inchaço depois de refeições livres que não estão indo embora
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104.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2022:
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1279 kcal
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Fat: 44.82g | Prot: 66.54g | Carbs: 151.99g.
Lunch: Molho de Mostarda e Mel, Dobradinha, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner: Copacol Filé de Tilápia Congelado, CRAC Batata Palha Extrafina, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Burger King BK Mix Oreo (204g), Kobber Granola Zero, Melão, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado , Da Terrinha Tapioca. more...
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2591 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Karen Cristine B 🧿's Weight History
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