Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 70.15g | Carbs: 94.53g.
Breakfast: Таврия Колбаса Премиум, Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Fitella Арахисовая Паста с Какао, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|