Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
127.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1430 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 94.29g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Сахаром. Lunch: Президент Твороженная Запеканка с Изюмом, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Виктория Камбала Жареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вавилон Печенье Шхуна. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika9119's Weight History
|