Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 85.56g | Carbs: 51.45g.
Breakfast: Оладьи творожные, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Салака Горячего Копчения, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Балтийский берег Салака Горячего Копчения. Dinner: Вино Красное Сухое, Говядина Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zul9l9l9's Weight History
|