Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
2384 kcal
|
Fat: 106.70g | Prot: 130.86g | Carbs: 223.98g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Форель, Яйцо, Авокадо, Молоко. Dinner: Сыр Чеддер, Heinz Кукуруза Сладкая, Fine Life Тортилья Пшеничная, Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Самсон Фарш Домашний Нежирный. Snacks/Other: Киви, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Adana_spb's Weight History
|