Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 85.88g | Prot: 66.09g | Carbs: 128.73g.
Breakfast: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Благода Творог со Сметаной, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Кофе с Молоком, Сгущенка. Lunch: Эколь Баранина Духовая, Сельдь Соленая, Бутерброд с Маслом, Бульбаш Настойка Горькая Медовая с Перцем. Dinner: Сладкий или Горький Шоколад, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Snacks/Other: Хлеб из Цельной Пшеницы, Мираторг Колбаски для Гриля "Чиполетти". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снегурочка Снежная's Weight History
|