Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
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91.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2022:
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2713 kcal
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Fat: 99.54g | Prot: 155.36g | Carbs: 277.54g.
Lunch: Fior di Natura Polpette di Soia, Fior di Natura Burger di Soia, Fior di Natura Hummus di Ceci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Verso Natura Conad Sfogliata Kamut Biologica. Dinner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pizzoli Patasnella Nuovo Taglio con Buccia, Daily Bread Burger con Farina Integrale, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Aia Hamburger di Pollo e Tacchino. more...
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Gaining 7 kg a Week
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