Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
776 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 52.67g | Carbs: 59.01g.
Breakfast: Oreo Cookies & Cream Cake, Домик в деревне Молоко 2,5%, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Курица по Французски, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Master39's Weight History
|