Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 69.16g | Carbs: 145.82g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Лотос Рис с Овощами по-Мексикански. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_1130's Weight History
|