Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
811 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 57.40g | Carbs: 80.53g.
Breakfast: Окей Печенье Сдобное Творожное, Магнит Сыр Российский 50%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. Lunch: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Магнит Томаты Свежие, Калинка Сосиски Фестивальные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|