Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
111.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1763 kcal
|
Fat: 152.20g | Prot: 72.53g | Carbs: 22.28g.
Breakfast: Кето -майонез(домашний ), Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, 365 Дней Маслины с Косточкой, Лента Грудинка Пряная Охл, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Зелена Бурена Пармезан, Яйцо. Dinner: Миндаль Миндаль, Зелена Бурена Пармезан, Лук, Ашан Шампиньоны, Свиной Фарш, Петмол Сливки 33%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|