Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1069 kcal
|
Fat: 14.88g | Prot: 84.15g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Ашан Пекинская Капуста, Красная Цена Молоко 1,5%, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Яблоко. Snacks/Other: PumpUp Батончик с Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shambala123's Weight History
|