|
Зависание
|
59.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
773 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 43.92g | Carbs: 93.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Моя Цена Чернослив , Авокадо Авокадо, Французский Тост с Маслом, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Рис Вареный, Курица Вареная, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Желе, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Чай, Коровка из Кореновки Творог 9%, Красная Цена Курага, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|