Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 73.48g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Сельдерей, Кофе с Сахаром, Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Lucky Days Печенье «Русский Десерт» Сахарное с Семенами Подсолнечника и Кунжута, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника. Lunch: Кофе с Сахаром, Heinz Майонез Классический, Салат Овощной с Маслом, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Карусель Стейк из Семги. Dinner: Кофе с Сахаром, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Куриные Бедрышки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|