Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1940 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 76.04g | Carbs: 289.26g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Best Milk Творожная Паста, Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 25%, Лаваш Тонкий, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Курага, Лаваш Тонкий, Султан Лапша Гнездо. Snacks/Other: Курага, Банан, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|