Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
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61.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2022:
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1227 kcal
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Fat: 30.66g | Prot: 69.78g | Carbs: 174.19g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 산과들에 한줌견과 크렌베리, 토마토, 사과, 파리바게트 디럭스 샌드위치, 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Lunch: 아메리카노, 옵스 피낭시에, 서울우유 저지방우유, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 초코렛맛, 잔치국수. more...
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1546 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, 스쿼트 - 3 minutes, Resting - 17 hours and 47 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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b.kyeongkim's Weight History
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