Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
802 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 78.43g | Carbs: 42.83g.
Breakfast: Молоко, Кофе, Льняное Масло, Помидоры, Молоко, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг). Dinner: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Лук, Морковь, Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaagapova228's Weight History
|