katiabecerrakon's Journal, 15 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
56 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 February 2022:
1854 kcal Fat: 74.16g | Prot: 136.03g | Carbs: 167.58g.   Breakfast: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Lechuga. Lunch: Aceite Vegetal, Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo. Dinner: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo. Snacks/Other: Nescafé Clásico, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Mutant Whey Protein, Hershey's Cocoa 100% Natural. more...
1409 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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