Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 86.37g | Carbs: 170.75g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Рисовая Мука, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Банан, Чай, Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Ilona Лаваш Армянский, Комо Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Своя Лінія Попкорн с Карамелью. Snacks/Other: Myprotein BCAA, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад, Гранат, Своя Лінія Зефир в Шоколаде, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|