Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1366 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 76.78g | Carbs: 138.50g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Green Сырники из Творога. Lunch: Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Раф Кофе, Бутерброд с Красной Рыбой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darananevic's Weight History
|