Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1174 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 59.15g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачковая Икра, Haribo Жевательный Мармелад. Snacks/Other: Lindt 100%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|