Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1427 kcal
|
Fat: 93.51g | Prot: 80.90g | Carbs: 72.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Булочка с Псиллиумом, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка. Dinner: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Легко Смузи Витаминный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efim010785's Weight History
|