|
kilom sabit kalmış🥺 bir sonraki hafta verebilirim umarım🧚🏻♀️
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
655 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 33.30g | Carbs: 68.20g.
Lunch: Salatalık, Ananas, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Namet Hindi Füme. Dinner: Çerezya Çiğ Fındık, Yer Fıstığı, Amigo Beyaz Leblebi, Amigo Sarı Leblebi, Badem, Sütlü Kahve. Snacks/Other: Ayva, Mandalina. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolpoppy's Weight History
|