Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1346 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 56.40g | Carbs: 160.25g.
Breakfast: Стародворье Сосиски, Милка Молочный Шоколад, Брест Литовск Сыр Голландский, Хлеб Цельнозерновой, Вишневый Компот. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Творожным Кремом, Магнит Банан. Dinner: Плов с Говядиной. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattali8's Weight History
|