Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
837 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 74.65g | Carbs: 61.66g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Помидоры, Кофе, Хавиар Печень и Икра Минтая, Вареное Яйцо, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Ленивые Вареники, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Огурец (с Кожурой), Кинза, Куриное Филе Вареное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|