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Jawollo, alle kulinarischen Eskapaden und hochkalorischen Verabredungen für diese Woche überstanden. Ab heute koche ich wieder selbst :-) #leckerwars
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67.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2022:
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314 kcal
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Fat: 14.80g | Prot: 19.86g | Carbs: 25.72g.
Dinner: Milfina Milch 1,5% Fett, Seeberger Mandeln, Zimt, Zucker, Äpfel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Spiegelei. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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