Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
793 kcal
|
Fat: 12.92g | Prot: 39.66g | Carbs: 132.75g.
Breakfast: Чеснок, EON Energy Drink , Овсяноблин, Голубика, Клубника. Lunch: Помидоры Черри, Лук, Томатная Паста, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Спагетти Цельнозерновые . Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Annas Печенье Имбирное, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташенька30's Weight History
|