Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
749 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 38.27g | Carbs: 65.34g.
Breakfast: Аджика, Жареное Яйцо, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Lunch: Чай с Молоком, Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Пломбир, Молочный Мир Сметана 10%, Аджика, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaya.abdy's Weight History
|