Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1593 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 62.92g | Carbs: 239.65g.
Breakfast: Яйцо, Зефир в Шоколаде, Словяночка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Растительное Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Nut Master Арахисовая Паста, Томатный Сок, Зефир в Шоколаде, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Мексиканская Смесь, Минтай, Банан. Dinner: Мандарины, Банан. Snacks/Other: Своя Линия Виноград Сушений Кишмиш, Киви. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|