Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1340 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 50.01g | Carbs: 159.91g.
Breakfast: Элика Чебурек с Сыром, Ванта Хлеб Бородинский, Националь Чечевица Красная Вареная, Призма Яблоко Ред Делишес. Lunch: Элика Чебурек с Сыром, Ясный Луг Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Цикорич. Dinner: Инмарко Мороженое, Цикорич Цикорий Цикорич, Мясной Король Яблоко Печенное , Мясной Король Яблоко Печенное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akshunela's Weight History
|