Ну что) подведём итоги за 2 недели как я начала принимать таблетки для похудения Было: Неделя приема: Две недели: Вес 67.5 64.0. 62.5 Грудь 104. 97 98 (скоро кд) Талия 75. 70 67 Живот 99. 90 88 Бёдра 104. 101 98 Больше всего обидно за грудь😂 Питалась на 600-800ккал в день , больше просто не лезло , тк таблетки хорошо отбивают аппетит) Кто-то скажет , что это очень мало, но я всю жизнь питалась на 1200-1500ккал , а набрала из-за щитовидки , как ее пролечила, врач разрешила пить таблетки для похудения) Так же в моей жизни отсутствует физ активность вообще😂 Это эксперимент, чисто ради интереса
|
62.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
803 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 57.44g | Carbs: 44.40g.
Breakfast: Global Village Гранатовый Сок, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Кабачковая Икра. Lunch: Тёма Индейка, Тёма Говядина. Dinner: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый. more...
|
steady weight
|