Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
106.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
2019 kcal
|
Fat: 104.97g | Prot: 124.68g | Carbs: 150.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ухтышки Сырки Творожные в Глазури. Lunch: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Салат из Свеклы с Чесноком, Бифштекс, Солянка Сборная Мясная. Dinner: KDV Тараллини Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%, KDV Tondi, Емелюшка Винегрет , Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaumovamarinag's Weight History
|