Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
2088 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 105.41g | Carbs: 233.44g.
Breakfast: Marzi Pani Муссовый Торт Три Шоколада, Киви, Mr. Djemius Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Эко Овсяные Хлопья с Нутом. Lunch: Яйцо Куриное, ВИК Кабаски с Сыром, Щебекинская Макароны. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Био Баланс Кефирный 1%, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Snacks/Other: Серышевский Сырок Творожный Соленая Карамель, МарС Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|