Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 54.75g | Carbs: 156.90g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Чай, овсянка на молоке, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Кулиничи Хліб Пушкарівський. Lunch: Alesto Инжир, Чай, Сушеная Клюква, Премія Фундук Смажений, Мёд, АТБ Банан, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%. Dinner: Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka0650's Weight History
|