Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 108.01g | Carbs: 65.04g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, O'Zera Шоколад Dark 55%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Батон Нарезной. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, Куриная Ножка Жареная с Р/Маслом , Картофель Отварной. Dinner: Магнит Капуста Белокочанная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana99999's Weight History
|