|
наела на выходных....
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1143 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 57.67g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Lunch: Скит Майонез, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Борщ с Курицей. Dinner: Лисички Жареные, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Скит Майонез, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetttanet's Weight History
|