Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
2070 kcal
|
Fat: 91.49g | Prot: 117.19g | Carbs: 197.31g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Творог 9%, Магнит Яйцо Варёное , Global Village Оливки без Косточек. Lunch: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Пятерочка Сахар, Лаваш, Колбаса Докторская, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 56.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|