Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
771 kcal
|
Fat: 25.53g | Prot: 69.16g | Carbs: 72.00g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Карат Violette Light Прованские Травы, Помидоры, Салат Айсберг, Яйцо, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Lunch: Eco Botanica Зефир, Капуста Тушеная, Grow Food Филе Индейки на Гриле. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|