Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1457 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 131.45g | Carbs: 102.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Европа Хачапури Пп. Lunch: Краснобор Бедро Индейки по-Домашнему , Ozon Борщ с Курицей. Dinner: Konti Конфета Activefit с Клюквой , Краснобор Бедро Индейки по-Домашнему , Чай. Snacks/Other: Карамель, Котлеты из Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka2la's Weight History
|