Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1874 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 70.85g | Carbs: 198.15g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Свинина Отварная, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Dinner: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Смешанные Орехи. Snacks/Other: Sula Леденцы, Natur Foods Чернослив без Косточек , Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Карусель Котлета Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariana40's Weight History
|