Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 87.74g | Prot: 123.10g | Carbs: 39.52g.
Breakfast: Белая Дача Зелень, Магнит Помидоры Черри, Бекон, Яйцо. Lunch: Чеснок, Лук-Порей, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Пятый Сезон Брокколи, Куриные Бедра. Dinner: Мастерфиш Филе Минтая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|