Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
61 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 96.59g | Carbs: 149.33g.
Breakfast: Ноль Грамм Низкокалорийный Джем Манго, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Пшеничная Крупа, Global Village Черника. Lunch: Barilla Макароны Fusilli, Олония Сметана 15%, Слобода Масло Растительное, Global Village Огурцы Маринованные, Печень Говяжья. Dinner: Лук, Слобода Масло Растительное , Globus Фасоль Красная Консервированная, Лента Фарш Говяжий, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila8890's Weight History
|