Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
689 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 19.66g | Carbs: 54.99g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Яйцо-Пашот, SPAR Овощи на Пару. Dinner: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Sicilia Сок Лимона, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 36.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hudeika33's Weight History
|