Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1193 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 66.65g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое, Сады Придонья Пюре Морковь, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сады Придонья Пюре Морковь, Метро Купаты Говяжьи, Гречка Отварная. Dinner: Ашан Хлеб Пшеничный Знатный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Тайны Востока Мармелад Яблочный Натуральный, Сады Придонья Пюре Морковь. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга С.'s Weight History
|