Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 123.62g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Творог 9%. Dinner: Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Яичный Белок, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jibeknur63's Weight History
|