Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1853 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 100.36g | Carbs: 180.90g.
Breakfast: Gross Hertz Витамин D3, Клубника (Замороженная с Сахаром), Мираторг Биточки с Сыром, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. Dinner: Мандарины, Global Village Томаты Черри Маринованные, Свинина Отварная, Картофель Отварной, Белый Хлеб. Snacks/Other: Каждый День Грецкий Орех, Гост Молоко Сухое Цельное, Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|